Třesou se vám ruce? Máte bezdůvodné výbuchy vzteku? poruchy spánku? Bolí tě břicho? Cítíte se netrpělivě? Máte problémy s pamětí? Tyto příznaky mohou být reakcí těla na zvýšený stres.

Žádný proces v našem těle neprobíhá bez přítomnosti jakýchkoliv minerálů. A věděli jste, že ztráta 2,5 litru vody denně také snižuje naše zásoby minerálů? Proto je kromě vody důležité doplnění minerálů a elektrolytů.

Vaše klouby: zkontrolujte, jak se připravujeme na procházky a horské výlety. Jak vybrat účinný přípravek na klouby? Jak snížit zánět kloubů?

Pravidelné čištění a dezinfekce dutiny ústní výrazně omezuje vznik kazů. K tomu lze použít některé léčivé byliny. Zuby posiluje také dostatečný přísun základních minerálů a vitamínů.

Je opravdu nutné po celý rok neustále doplňovat jídelníček o vitamín D? Proč je vitamín D důležitý pro zdraví?

Víte, co to je a jak nopal funguje? Může pomoci při hubnutí? Vyplatí se používat chrom a pokud ano, jaký vybrat?

Nezhoubné zvětšení prostaty je především hormonální změna, kterou lze interpretovat jako mužské vyvrcholení a dříve či později postihne prakticky všechny muže. Známe však mnoho bylinek, které dokážou s tímto neduhem účinně pomoci.

Snad každá z nás by chtěla zůstat navždy mladá a vůbec nestárnout, nemít vrásky, zkrátka cítit se skvěle a vypadat skvěle. Přečtěte si, jak na to, abyste zůstali co nejdéle zdraví, atraktivní a plní síly?

Lecitin je výborný a přirozený mozkový stimulant pro středoškoláky a vysokoškoláky. Blahodárně působí na nervovou soustavu, činnost našeho mozku a naši paměť.

Jak udržet normální hladinu cukru v krvi. Stačí změnit stravovací návyky a zařadit pravidelný pohyb do denního režimu? Zda a jaké doplňky pomohou v boji s cukrovkou.